Tokyo Sumo Morgen-Trainings-Tour: Echtes Training Beobachten

• Top-Auswahl Fondue & Geisha-Sumo-Show ab US$102 Dauer2 StundenBewertung4,79 von 8.004 Bewertungen^[5]Kostenlose StornierungBis zu 24 Stunden im Voraus^[5]ZahlungJetzt buchen und später zahlen^[5] Verfügbarkeit prüfen
• Luxus-Sumo-Show & Kulinarik ab US$102 Dauer2 StundenBewertung4,72 aus 920 Bewertungen^[6]Kostenlose StornierungBis zu 24 Stunden im Voraus^[6]ZahlungJetzt buchen und später zahlen^[6] Diese Tour ansehen
• Familienerörterung zum Sumo ab US$62 Dauer2 StundenBewertung4,90 aus 430 Bewertungen^[7]Kostenlose StornierungBis zu 24 Stunden im Voraus^[7]ZahlungJetzt buchen und später zahlen^[7] Diese Tour ansehen

Was ist ein Tokio-Sumo-Morgentraining mit Führung

Sumo-Training, asageiko genannt, findet in den frühen Morgenstunden statt, lange bevor eine Arena voll ist. Sie sitzen am Rand des Trainingsraums und beobachten, wie die Rikishi die Übungen durchführen, die sie jeden Tag wiederholen: Dehnen, das stampfende Shiko, Schläge gegen die Teppo-Säule, dann Kampf um Kampf auf dem Ton. Es gibt keinen Kommentar, keine Spotlichter und kein Drehbuch. Was Sie hören, ist Atmen, nackte Füße und die kurzen, scharfen Zusammenstöße zweier schwerer Körper. Das Morgentraining beginnt in der Regel zwischen 5:00 und 7:30 Uhr und dauert 2-4 Stunden, und die genaue Beginnzeit variiert je nach Stable und Jahreszeit.^[1] Deshalb bedeutet ein Morgentraining meistens einen Wecker lange vor Sonnenaufgang und einen Treffpunkt, während die Stadt noch ruhig ist.

Die Stables sind Arbeitsstudios, keine Attraktionen. Unter dem Nihon Sumō Kyōkai, dem Verband, der den Sport regiert, trainieren 47 Stables fast 700 Wrestler.^[8] Die Wrestler leben und trainieren in diesen Gebäuden, und die Morgeneinheit steht im Zentrum ihres Tages. Ein Guide erklärt leise, was Sie sehen: die Rituale vor einem Kampf, die Hocke und der lange Blick, der Grund, warum ein Wrestler sich neu positioniert, anstatt vorzustürmen. Professionelles Sumo hat sechs Divisionen, und die oberste, Makuuchi, umfasst 42 Wrestler,^[9] sodass die Männer vor Ihnen überall auf dieser Leiter sitzen können, von ganz neuen Rekruten bis zu Namen, die Sie im Fernsehen gesehen haben.

Morgentrainingsbesuche und abendliche Sumo-Shows

Es hilft, zwei sehr unterschiedliche Erfahrungen zu trennen. Ein Besuch beim Morgentraining dreht sich darum, den Sport bei der Entstehung zu beobachten, mit einem Guide, der die Ränge und den Tagesablauf erklärt, während Sie still sitzen und es auf sich wirken lassen. Eine abendliche Sumo-Show ist für Unterhaltung gebaut: ehemalige Wrestler demonstrieren Techniken, das Publikum wird oft eingeladen, den Ring zu betreten, und ein Abendessen wird serviert. Die beiden überschneiden sich nicht, und viele Reisende buchen eine abendliche Show und lassen einen separaten Morgen für einen Stable-Besuch frei.

Die von dieser Seite gebuchte Tour ist die Tokio-Sumo-Unterhaltungsshow mit Hühner-Hotpot und Geisha. Sie dauert 2 Stunden, kostet ab US$102 und hat eine Bewertung von 4,79 aus 8.004 Bewertungen.^[5] Geisha sorgen durch Gespräch, Trinkspiele und Tanzdarbietungen dafür, dass sich die Gäste wohlfühlen,^[10] sodass der Abend den Ring mit einer Bankettstimmung verbindet. Der Hotpot selbst, Chanko Nabe, ist das Gericht, das Sumo-Stables für sich selbst kochen, und das Ausmaß der Diät eines Wrestlers ist schwer vorstellbar: Eine Quelle gibt das optimale Gewicht eines modernen japanischen Sumo-Wrestlers mit zwischen 180 und 270 Kilogramm an, aufrechterhalten durch eine tägliche Ernährung von 20.000 Kalorien.^[11]

Ein ruhiger Sitz am Rand der Tonfläche, Stunden bevor die ersten Zuschauer eintreffen.

Wo morgens in Tokio trainiert wird

Die meisten Tokio-Stables liegen in und um Ryogoku, dem Bezirk am Ostufer des Sumida-Flusses, der rund um den Sport gewachsen ist. Die Ryogoku Kokugikan-Arena in Sumida City, Tokio bietet Platz für bis zu 10.000 Zuschauer.^[4] An einem Turniertag füllen sich die Straßen rundherum mit Fans, Bannern und Essensständen. An einem ruhigen Morgen sind dieselben Straßen fast leer, und Sie können in wenigen Minuten vom Bahnhof aus zu Fuß hingehen.

Übungsbesuche treffen sich in der Nähe der Stables statt in der Arena, und der Treffpunkt ändert sich je nach Zeitplan. Einige Angebote nennen das Stable, wie zum Beispiel Takasago-beya Sumo Stable,^[12] während andere einen kurzen Transfer und einen Stopp am Ryōgoku Edo NOREN vor dem Besuch beinhalten.^[13] In jedem Fall ist ein Spaziergang durch ein Wohnviertel zu erwarten, ein Warten draußen, während die Gruppe angemeldet wird, und dann ein Platz auf einem Kissen am Rand des Trainingsraums.

Wie Sie einen Tokio-Sumo-Trainingskurs auswählen

Die Preise für die Morgenpraxis variieren je nach Dauer, Gruppengröße und den Extras, die der Gastgeber hinzufügt. Eine 2-Stunden-Praxis-Tour mit Ringplatz-Sitz und Fotoshooting beginnt bei 95 USD, und ein 2-Stunden-Besuch mit englischsprachigem Führer beginnt ebenfalls bei 95 USD.^[2][12] Längere Optionen umfassen eine 3-Stunden-Morgenpraxis-Tour mit Journalisten, ab 95 USD,^[13] und eine 3-Stunden-Profipraxis, erklärt von Experten, ab 90 USD.^[3] Wenn Sie den Tag lieber mit einem Essen beenden möchten, beginnt die Abend-Sumo-Vorstellung mit Hühnchen-Hotpot und Geisha bei 102 USD und bietet eine Kleingruppenoption.^[5]

Zwei Details entscheiden, ob eine Morgenpraxis für Sie geeignet ist. Das erste ist der Zeitpunkt: Die Sessions beginnen früh, und die genaue Uhrzeit variiert je nach Stall und Jahreszeit,^[1] also überprüfen Sie die Treffzeit, bevor Sie sich auf einen Zug oder Flug an diesem Morgen festlegen. Das zweite ist die Flexibilität. Kostenlose Stornierung bis zu 24 Stunden im Voraus ist bei diesen Listungen üblich,^[2][3] aber lesen Sie die Zeile auf jeder einzelnen, bevor Sie bezahlen. Gruppen sind klein und Plätze am Rand eines Trainingsraums sind begrenzt, daher lohnt es sich, so früh wie möglich zu buchen, sobald Ihre Daten feststehen.

Verhalten beim Sumo-Training

Trainingsräume sind Arbeitsorte, und Gäste werden erwartet, sich unauffällig in den Hintergrund zu stellen. Tragen Sie weiche, saubere Kleidung und Socken, die Sie nicht stören, Schuhe werden am Eingang ausgezogen. Halten Sie Ihr Handy stumm, sitzen Sie still und sprechen Sie leise, denn ein Wrestler in der Mitte eines Kampfes braucht Ruhe mehr als Applaus. Falls Fotografieren überhaupt erlaubt ist, wird es Ihr Guide sagen, und es ist höflich, zu fragen, bevor Sie jemanden mit der Kamera fotografieren.

Erwarten Sie lange ruhige Phasen, unterbrochen von Aktionsschüben. Sumo-Kämpfe dauern 20 - 30 Sekunden,^[14] sodass ein Großteil einer Session aus Aufwärmen, Dehnen und kurzen, explosiven Zusammenstößen besteht, wobei sich die Ringer dazwischen neu positionieren. Dieser Rhythmus überrascht diejenigen, die die Sportart nur aus Fernsehhighlights kennen. Bringen Sie Wasser mit, ziehen Sie sich in Schichten an, und wenn Sie auf dem Boden sitzen, verlagern Sie Ihr Gewicht, wenn Sie müssen, anstatt zu unruhig zu werden.

Was Sie beobachten: Ring, Körper, Technik

Der Sumo-Ring, der Dohyo, misst 4,55 m (14,93 Fuß) im Durchmesser.^[15] Das ist eine kleine Bühne für zwei schwere Männer, die sich schnell bewegen, und das erklärt, warum so viele Kämpfe damit enden, dass ein Ringer über die Kante tritt oder gedrückt wird. Es gibt 82 Kimarite, also Siegtechniken, und 5 Nicht-Techniken oder Verlustarten, alle definiert vom Japan Sumo Association.^[16] Ein Führer wird Ihnen in der Regel einige der gängigen zeigen, damit Sie einen Wurf, einen Herausstoß oder einen Schlaggerade im Moment erkennen können.

Die Körper sind Teil des Spektakels. Eine Studie vom Sportmedizinischen Forschungszentrum der Keio-Universität ergab, dass 25 Makuuchi-Ringer ein Durchschnittsgewicht von 161,2 kg und eine Durchschnittsgröße von 186,3 cm hatten.^[17] Zuzusehen, wie Männer dieser Größe auf Ton fallen, sich dann wieder aufraffen und sich gegenseitig verbeugen, ist das, was die meisten Besucher am meisten in Erinnerung behalten. Historiker sind sich einig, dass die Ursprünge des Sumo 2.000 Jahre zurückreichen und dass er sich als Zuschauersport erst im frühen 17. Jahrhundert wirklich etablierte.^[18]

Sumo in Ihren Tokio-Urlaub einbauen

Sechs Grand Sumo Tournaments finden jedes Jahr statt, in Tokio im Januar, Mai und September, in Osaka im März, in Nagoya im Juli und in Fukuoka im November.^[19] Wenn Ihre Daten in einen Turniermonat fallen, ist ein Tag in der Ryogoku Kokugikan die offensichtliche Überschrift, mit den Ringzeremonien, den Ranglisten und dem Lärm eines Top-Division-Kampftages. Außerhalb dieser Monate ist eine Morgenpraxis-Tour das Nächstliegende, was Sie an die Sportart heranführt, und sie fühlt sich oft intimer an als ein Stadionsitzplatz.

Ryogoku belohnt einen halben Tag. Verbinden Sie den Morgenbesuch mit dem Sumida-Ufer, den kleinen Straßen mit Geschäften und Restaurants in der Nähe der Arena und einer Schale Chanko Nabe zum Mittagessen. Wenn Sie ein zweites Sumo-Erlebnis wollen, fügen Sie die Unterhaltungsshow mit Hühner-Hotpot und Geisha hinzu, die 2 Stunden dauert, eine Bewertung von 4,79 aus 8.004 Bewertungen hat, ab US$102 kostet und kostenlose Stornierung bis zu 24 Stunden im Voraus bietet.^[5]

Planen Sie den Besuch des Morgentrainings

1. Morgens oder abends

   Ein Stable-Besuch ist eine frühe, ruhige Beobachtung mit fast gar keinen Gesprächen. Eine Sumo-Show ist Essen, Lachen und Demonstration. Viele Reisende machen beides.

2. Sichern Sie sich Ihr Datum

   Morgengruppen sind klein und die Trainingszeiten variieren je nach Stable, daher buchen Sie Ihr Datum, bevor Sie den Rest Ihres Tokio-Plans festlegen.

3. Treffpunkt bestätigen

   Überprüfen Sie den Bahnhof und die Treffzeit am Tag vorher und lassen Sie einen Puffer für die Tokioter Morgenzüge.

4. Kleidung für das Sitzen auf dem Boden

   Bequeme, lockere Kleidung, Socken, eine leichte Schicht und Wasser. Schuhe werden ausgezogen, und Sie können lange auf dem Boden sitzen.

5. Zuerst zuschauen, später essen

   Wenn Sie die Abendshow buchen, folgen das Hühner-Hotpot, die Geisha-Vorstellung und Fotos nach dem Ringkampf, behalten Sie also Ihren Appetit.

Kurze Antworten