Tournée Matinale de Sumō à Tokyo : Assister à un Entraînement Réel

• Meilleur choix Hot pot et spectacle de sumō avec geisha à partir de 102 $US Durée2 heuresNote4,79 sur 8 004 avis^[5]Annulation gratuiteJusqu'à 24 heures à l'avance^[5]PaiementRéservez maintenant et payez plus tard^[5] Vérifier la disponibilité
• Spectacle de sumo luxueux et cuisine à partir de 102 USD Durée2 heures^[6]Note4,72 sur la base de 920 avis^[6]Annulation gratuiteJusqu'à 24 heures à l'avance^[6]PaiementRéservez maintenant et payez plus tard^[6] Voir cette excursion
• Atelier de sumo en famille à partir de 62 US$ Durée2 heuresNote4,90 à partir de 430 avis^[7]Annulation gratuiteJusqu'à 24 heures à l'avance^[7]PaiementRéservez maintenant et payez plus tard.^[7] Voir cette excursion

Ce qu'est une tournée matinale de sumō à Tokyo

L'entraînement de sumō, appelé asageiko, a lieu tôt le matin, bien avant que n'importe quelle arène ne se remplisse. Vous vous asseyez au bord de la salle d'entraînement et regardez les rikishi effectuer les exercices qu'ils répètent chaque jour : étirements, le shiko frappé au sol, les frappes contre le poteau teppo, puis les combats sur le terre cuite. Il n'y a pas de commentaire, ni de projecteur ni de scénario. Ce que vous entendez, ce sont la respiration, les pieds nus et les chocs brefs et secs de deux corps lourds. L'entraînement du matin commence généralement entre 5 h 00 et 7 h 30 et dure de 2 à 4 heures ; l'heure exacte varie selon la écurie et la saison.^[1] C'est pourquoi une visite d'entraînement matinal implique généralement un réveil bien avant le lever du soleil et un point de rencontre alors que la ville est encore silencieuse.

Les écuries sont des gymnases de travail et non des attractions. Il y a 47 écuries qui entraînent près de 700 lutteurs sous la Nihon Sumō Kyōkai, l'association qui régit le sport.^[8] Les lutteurs vivent et s'entraînent dans ces bâtiments, et la séance du matin se situe au centre de leur journée. Un guide explique calmement ce que vous voyez : les rituels avant le combat, la posture accroupie et le regard fixe, la raison pour laquelle un lutteur se replace au centre plutôt que de charger. Le sumō professionnel compte six divisions, et la première, le Makuuchi, regroupe 42 lutteurs,^[9] ainsi les hommes devant vous peuvent se trouver n'importe où dans cette hiérarchie, des nouvelles recrues aux noms que vous avez vus à la télévision.

Les visites d'entraînement matinal et les spectacles de sumō du soir

Il est utile de distinguer deux expériences très différentes. Une visite d'entraînement matinal consiste à regarder le sport se préparer, avec un guide qui explique les rangs et la routine quotidienne pendant que vous restez assis et observez. Un spectacle de sumō du soir est conçu pour le divertissement : des lutteurs à la retraite démontrent des techniques, le public est souvent invité à entrer dans l'arène, et un dîner est servi. Les deux ne se chevauchent pas, et de nombreux voyageurs réservent un spectacle du soir et gardent un matin séparé pour visiter une écurie.

La visite réservée sur ce site est le spectacle de sumō de Tokyo avec hot pot au poulet et geisha. Il dure 2 heures, coûte à partir de 102 USD et est noté 4,79 sur 8 004 avis.^[5] Les geisha veillent à mettre les convives à l'aise par la conversation, les jeux de boisson et les performances de danse,^[10] de sorte que la soirée mêle l'ambiance de l'arène à celle d'un banquet. Le hot pot lui-même, le chanko nabe, est le plat que les écuries de sumō cuisinent pour eux-mêmes, et l'ampleur du régime d'un lutteur est difficile à imaginer : un récit situe le poids optimal d'un lutteur de sumō japonais moderne entre 180 et 270 kg, maintenu par un régime quotidien de 20 000 calories.^[11]

Un siège tranquille au bord de l'argile, des heures avant l'arrivée des premiers spectateurs.

Où se déroulent les entraînements matinaux à Tokyo

La plupart des écuries de Tokyo sont situées dans et autour de Ryogoku, le quartier sur la rive est de la rivière Sumida qui s'est développé autour de ce sport. L'arène Ryogoku Kokugikan à Sumida City, Tokyo peut accueillir jusqu'à 10 000 spectateurs.^[4] Le jour d'un tournoi, les rues autour de l'arène s'emplissent de supporters, de banderoles et d'étals de nourriture. Par une matinée d'entraînement calme, ces mêmes rues sont presque vides, et vous pouvez rejoindre la gare en quelques minutes.

Les visites d'entraînement se réunissent près des écuries plutôt qu'à l'arène, et le point de rencontre change selon l'horaire. Certaines offres mentionnent l'écurie, comme la Takasago-beya Sumo Stable,^[12] tandis que d'autres incluent un court transfert et un arrêt au Ryōgoku Edo NOREN avant la visite.^[13] Dans tous les cas, prévoyez une marche dans un quartier résidentiel, une attente à l'extérieur pendant que le groupe est enregistré, puis un siège sur un coussin au bord de la salle d'entraînement.

Comment choisir une visite d'entraînement de sumō à Tokyo

Les prix des visites matinales varient selon la durée, la taille du groupe et les options supplémentaires proposées par l'hôte. Une séance d'entraînement de 2 heures avec place en bord du dohyō et séance photo est à partir de 95 USD, et une visite de 2 heures avec guide anglophone est également à partir de 95 USD.^[2][12] Les options plus longues incluent une visite matinale de 3 heures avec des journalistes, à partir de 95 USD,^[13] et une séance d'entraînement professionnelle de 3 heures expliquée par des experts, à partir de 90 USD.^[3] Si vous préférez terminer la journée par un repas, le spectacle de sumō du soir avec hot pot au poulet et geisha est à partir de 102 USD et propose une option en petit groupe.^[5]

Deux détails déterminent si une visite matinale vous convient. Le premier est le timing : les séances commencent tôt et l'heure exacte varie selon l'écurie et la saison,^[1] alors vérifiez l'heure de rendez-vous avant de vous engager pour un train ou un vol ce matin-là. Le second est la flexibilité. L'annulation gratuite jusqu'à 24 heures à l'avance est courante sur ces offres,^[2][3] mais lisez la mention de chaque offre avant de payer. Les groupes sont réduits et les places en bord de salle d'entraînement sont limitées, alors il est judicieux de réserver dès que vos dates sont confirmées.

Comment se comporter lors d'un entraînement de sumō

Les salles d'entraînement sont des lieux de travail, et les visiteurs doivent se fondre dans le décor. Portez des vêtements souples et propres ainsi que des chaussettes que vous acceptez d'enlever, car les chaussures se retirent à l'entrée. Gardez votre téléphone en mode silencieux, restez immobile et parlez à voix basse, car un lutteur au milieu d'un combat a besoin de calme plus que d'applaudissements. Si la photographie est autorisée, votre guide vous indiquera quand, et il est poli de demander avant d'orienter un appareil vers quelqu'un.

Attendez-vous à de longues périodes de calme ponctuées par des éclats d'action. Les combats de sumo durent de 20 à 30 secondes,^[14] si bien qu'une séance est largement consacrée à l'échauffement, aux étirements et aux affrontements explosifs et brefs, les lutteurs se repositionnant entre chaque. Ce rythme surprend ceux qui ne connaissent le sport que par les highlights télévisés. Apportez de l'eau, habillez-vous par couches et, si vous êtes assis au sol, changez de position quand vous en ressentez le besoin au lieu de vous agiter.

Ce que vous allez voir : le ring, le corps, la technique

Le ring de sumo, le dohyo, mesure 14,93 pieds (4,55 m) de diamètre.^[15] C'est une petite arène pour deux hommes lourds se déplaçant à vitesse, ce qui explique pourquoi tant de combats se terminent par un lutteur qui sort du ring, dépassé ou projeté. Il existe 82 kimarite, ou techniques de victoire, et 5 non-techniques, ou façons de perdre, tous définis par l'Association Japonaise de Sumo.^[16] Un guide vous présentera généralement un certain nombre des techniques les plus courantes afin que vous puissiez repérer un jeté, une sortie par poussée ou une chute par claque au moment où cela se produit.

Les corps font partie du spectacle. Des recherches du Centre de recherche en médecine du sport de l'Université Keio ont révélé que 25 lutteurs de makuuchi pesaient en moyenne 161,2 kg et mesuraient 186,3 cm.^[17] Voir des hommes de cette taille absorber une chute sur l'argile, puis se relever et se saluer mutuellement, est ce que la plupart des visiteurs retiennent. Les historiens s'accordent à dire que les origines du sumo remontent à 2 000 ans et qu'il ne s'est réellement épanoui comme sport de spectacle qu'au début des années 1600.^[18]

Intégrer le sumo dans votre séjour à Tokyo

Six Grands Tournois de Sumo se tiennent chaque année, à Tokyo en janvier, mai et septembre, à Osaka en mars, à Nagoya en juillet et à Fukuoka en novembre.^[19] Si vos dates correspondent à un mois de tournoi, une journée au Ryogoku Kokugikan est l'événement incontournable, avec les cérémonies du ring, le classement et le rugissement d'un jour de combat en division supérieure. En dehors de ces mois, une visite matinale d'entraînement est le plus proche que vous aurez du sport, et elle vous semblera souvent plus intime qu'un siège dans un stade.

Ryogoku mérite une demi-journée tranquille. Associez la visite du matin avec les rives de la Sumida, les petites rues de commerces et de restaurants près de l'arène, et un bol de chanko nabe pour le déjeuner. Si vous souhaitez une deuxième dose de sumo, ajoutez le spectacle avec hot pot et geisha, qui dure 2 heures, est noté 4,79 sur la base de 8 004 avis, est à partir de US$102 et propose une annulation gratuite jusqu'à 24 heures à l'avance.^[5]

Planifiez votre entraînement matinal

1. Choisissez matin ou soir

   Une visite de stable est une observation matinale calme et quasi silencieuse. Un spectacle de sumo mêle repas, rires et démonstration. De nombreux voyageurs font les deux.

2. Réservez votre date

   Les groupes du matin sont réduits et les horaires d'entraînement varient selon le stable, alors réservez votre date avant de finaliser le reste de votre programme à Tokyo.

3. Confirmez le lieu de rendez-vous

   Vérifiez la station et l'heure de rendez-vous la veille, et prévoyez une marge pour les trains du matin à Tokyo.

4. Habillez-vous pour rester assis au sol

   Vêtements amples, chaussettes, une couche légère et de l'eau. Les chaussures se retirent, et vous serez peut-être assis au sol pendant une longue période.

5. Observez d'abord, puis mangez

   Si vous réservez le spectacle du soir, le chaudron de poulet, le spectacle de geishas et les photos ont lieu après la lutte, alors gardez votre appétit.

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